Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 42,55g | Węglo: 141,78g.
Śniadanie: Семушка Миндаль в Сахаре, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любимо Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские. Obiad: Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Золотые Луга Сметана 10%, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Урюк, Семушка Миндаль в Сахаре, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sandradol_av
|