Dziennik samaraoji, 07 sty 18


Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2018:
1075 kcal Tłusz: 61,57g | Białk: 104,24g | Węglo: 24,88g.   Lunch: Subway Pimentão, DIA Pescada Branca, Desfrutti Grelhados Salmão, Fazenda São José Shimeji Branco, Arugula (Rocket), Bonduelle Palmito Pupunha, Meat, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Ragazzo Pepino Japonês, Pronto Light Vagem, Pronto Light Cenoura, Hemmer Tomates Pelados, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Lettuce, Cooked Broccoli (from Fresh), Walnuts, La Violetera Avelã, Almonds. Obiad: Capers , Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Spoleto Champignon em Conserva, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Beets, Subway Pepinos, Arugula (Rocket), Pronto Light Cenoura, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce, Hemmer Tomates Pelados. więcej...
1541 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi samaraoji


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.