Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 31,48g | Węglo: 210,25g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Имбирный Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Имбирный Чай, Колбаса Варено-Копченая, Борщ. Obiad: Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Мария Печенье, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Мария Печенье, Киви, Банан, Конти Конфеты Княжеские. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|