Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 61,37g | Węglo: 183,34g.
Śniadanie: Baked Beans, Fish Fingers, Fried Egg with Fat, Honey, Vinegar (Cider), Biscuit, Plums. Lunch: Manna Low GI Shake, Low Fat Milk. Obiad: Woolworths Seedless White Grapes, Banana, Pears, Lowfat Plain Yoghurt. Przekąski/Inne: Safari Peanuts & Raisins. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|