Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 44,08g | Węglo: 178,07g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Lunch: Heinz Jerk BBQ Sauce, PizzaExpress Pepperoni. Obiad: Tesco Cucumber, Tomatoes, Sour Cream Dip. Przekąski/Inne: Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|