Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 56,66g | Węglo: 109,01g.
Śniadanie: Кофе, Кубанский Молочник Простокваша Термостатная "Премиум", Творог (Обезжиренный), Яблоко Голден. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свеклы, Вареное Яйцо. Obiad: Яблоко Голден, Danone Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|