Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 30,19g | Węglo: 10,92g.
Śniadanie: Nestlé Crema de Leche, Huevo Revuelto, San Jorge Vienesa. Lunch: San Jorge Vienesa, Nestlé Crema de Leche, Zapallo Italiano. Obiad: Gourmet Coco Rallado. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|