Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 62,83g | Węglo: 168,06g.
Śniadanie: Adria Torrada Tradicional, Leite Integral, Café, Requeijão. Lunch: Tic Tac Tic Tac Morango, Flan de Chocolate 90G, Alface, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Obiad: Matte Leão Chá Mate com Limão , Café, Leite Integral, Requeijão, Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Tradicional. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniarchanjo
|