Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 66,02g | Węglo: 107,66g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана , Рассольник. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Капучино, Мандарины, Краснобор Блинчики с Индейкой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha251093
|