Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 40,39g | Węglo: 180,44g.
Śniadanie: Activia Vijg, Granola. Lunch: Belegd Broodje. Obiad: Cocktailsaus, Frieten, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Przekąski/Inne: Milsa Volle Chocomelk, Delhaize Appelsien, Havermoutkoekje, Mandarijn. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|