Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 41,02g | Węglo: 148,00g.
Śniadanie: Amandes, Rians Faisselle 6%, Charles & Alice Compote Pommes Ananas, Pain d'épices, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre. Lunch: Pain, Oeuf, Kühne Oignons Frits, Endive, Jus de Citron, Bernard Gaborit Fromage Blanc Lissé 3%. Obiad: Biocoop Emmental Râpé Français , Pêche Océan Filets D’Anchois Allongés à L’Huile D’Olive 38%, St Hubert St Hubert 41, Barilla Spaghetti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|