Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2012
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2855 kcal
|
Tłusz: 96,73g | Białk: 202,66g | Węglo: 366,60g.
Śniadanie: quest bar, carlson fish oil, blueberries, spinach, meijer lowfat cottage cheese. Lunch: kraft colby jack, oscar mayer center cut, aunt millie's whole wheat, eggland's best, broccoli, tomato. Obiad: blackberries, krema, aunt millie's whole wheat, carlson fish oil, strawberries, spinach, optimum strawberry, chobani plain nonfat. Przekąski/Inne: jif, fiber one chewy bar, Sugar Free Jello, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, country fresh cottage cheese, ben & jerry's greek frozen yogurt, blueberries, krema, quest bar, monster rehab, tomato, carrot, extra gum, apple. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|