|
652 calories avant d’attaquer une grosse séance de sport 💪🏻
|
2928 kcal
|
Tłusz: 136,60g | Białk: 103,40g | Węglo: 325,68g.
Śniadanie: Banane, Capri-Sun Multivitamin, Muffin aux Pépites de Chocolat, Carrefour Yaourt Stracciatella. Lunch: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Sundae Nature, McDonald's Big Mac. Obiad: McDonald's CBO, McDonald's Double Cheeseburger. więcej...
|
|
2872 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|