Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 107,77g | Węglo: 62,17g.
Śniadanie: Fiambre de Peru, Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes, Milbona Skyr Morango, Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata, Brócolos, Red Fish. Obiad: Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Banana, Milbona Skyr Morango. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crxpower200hp
|