Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 140,86g | Białk: 75,18g | Węglo: 17,01g.
Śniadanie: Bullet Proof Coffee. Przekąski/Inne: On The Border Hot Salsa, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Green Cabbage, Tortilla Corn Chips. więcej...
|
Traci 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|