Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 32,35g | Białk: 49,57g | Węglo: 163,94g.
Śniadanie: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Семушка Миндаль в Сахаре, Першинский Творог 1,8%, Зеленый Луг Сметана 10%, Магнит Банан. Lunch: Яйцо Отварное, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гурман Хлеб Полезный, Грецкие Орехи, Семушка Миндаль в Сахаре. Obiad: Огородников Лечо Болгарское, Ого Сушка Челночек. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Gocmez Tarim Инжир Сушёный, КИО Печенье Мария, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семушка Курага, Champion Чернослив без Косточек, Ого Сушка Челночек. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Sandradol_av
|