Dziennik claironbis, 13 sty 18


Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2018:
1391 kcal Tłusz: 51,19g | Białk: 59,11g | Węglo: 292,52g.   Śniadanie: Pomme, Lizi's Granola Original, Yaourt Nature de Lait Entier, Café. Lunch: Café, Pomme, Oranges, Pain au Levain, Avocat, Salade Verte, Picard 12 Escargots de Bourgogne. Obiad: Fruits Confits, Pain d'épices, Picard 6 Petits Merveilleux, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Noix de Saint Jacques. więcej...
2677 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Gotowanie - 2 godziny, Spanie - 10 godziny, Zakupy - 2 godziny, Apple Health - 10 minut, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina i 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pour accompagner les escargots, fallait bien ca! 
13 sty 18 przez użytkownika: claironbis

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi claironbis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.