Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 8,49g | Białk: 83,78g | Węglo: 131,25g.
Śniadanie: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Obiad: Herbalife Nutritional Shake Mix, Egg White. Przekąski/Inne: Pear, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|