|
Ничто меня так не мотивирует, как мои фото в более стройном виде. Здесь я 65 кг, как я обожала себя!😍 Тем временем, я уже 68,3 кг. Я обязательно вернусь в 65 кг🙏 Даю себе срок до 7 февраля.
|
1503 kcal
|
Tłusz: 58,19g | Białk: 121,93g | Węglo: 121,24g.
Śniadanie: Куриное Филе, Финик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Оливковое Масло, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Магнит Картофель, Куриное Филе. Obiad: Яйцо (Целое), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Белая Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима). Przekąski/Inne: Myprotein Протеин Латте. więcej...
|
|
21 do 40 z 56
 Komentarze
я за вами буду следить. :)
15 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
и если чего масло в огонь подкидывать :)
15 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
15 sty 18 przez użytkownika: katy.f.9898
|
15 sty 18 przez użytkownika: Чемериска
|
Ирина, у всех свои идеалы, не спорю) пока для меня это первая цель
15 sty 18 przez użytkownika: nadinnn888
|
15 sty 18 przez użytkownika: nadinnn888
|
Не против, если за мной будут следить)
15 sty 18 przez użytkownika: nadinnn888
|
Вот, есть же люди которые не против!!!!!
16 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
16 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
Самое интересное что даже сейчас фигура огого
16 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
:) в пределах моего дневника..))
16 sty 18 przez użytkownika: nadinnn888
|
Ну конечно в пределах дневника. :) Прослежу только за тем что позволите:)
16 sty 18 przez użytkownika: SLON IK
|
20 sty 18 przez użytkownika: leraegorova555
|
20 sty 18 przez użytkownika: homedist
|
20 sty 18 przez użytkownika: ghostgardem
|
Я с 65 так не выглядела . Отлично . А какой у вас рост?
20 sty 18 przez użytkownika: pryanosti
|
Красотка! Я ниже на 10см и при 62 я была как колобок) с пузиком и бочками) сейчас тока-тока все ушло)
20 sty 18 przez użytkownika: Надежда1311
|
У меня тоже лучшая мотивация - мои худые фотки!
20 sty 18 przez użytkownika: olalai
|
Вы - красотка! Я тоже 65, выгляжу отвратительно, мне бы такую фигуру)
20 sty 18 przez użytkownika: stychkin82
|
А у меня вот нет фото, где я подтянута, думаю зафотошопить может для визуализации/мотивации. 😂😂😂
20 sty 18 przez użytkownika: elina.tyger
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|