Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 63,75g | Białk: 41,07g | Węglo: 166,35g.
Śniadanie: Carrefour Baguette Rustique, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture de Framboises, Oranges, Tisane. Obiad: Avocat, Huile d'Olive, Lima Gomasio, Poivre Noir, Purée de Tomate, Ferme d'Anchin Soupe Potimarron Gingembre Curry, Blanc de Poulet, Picard Purée de Carotte. Przekąski/Inne: Tisane, Auchan Chocolat Lait Amandes Pointe de Sel, Sucre, Brioche Pasquier Brioche Tressée. więcej...
|
|
1530 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 28 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 32 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|