Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 80,79g | Węglo: 270,27g.
Śniadanie: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Galbusera Magretti Frollini , Miele, Auchan Mix Colazione Equilibrio, Lamponi, Papaya, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Vitello. Obiad: Gamberi, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Coop Panettone Classico, Mela, Magnum Alle Mandorle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|