Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 35,33g | Węglo: 162,23g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Ароматный, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Obiad: Капустный Салат. Przekąski/Inne: Конфета, Блинчики, Curtis Чай Зеленый, Каждый День Чернослив Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaer4583
|