Dziennik EлНик, 15 sty 18

До отпуска на теплом море чуть больше месяца...... Надо ускорить процесс.......

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2018:
1405 kcal Tłusz: 57,34g | Białk: 80,40g | Węglo: 149,93g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша. Lunch: Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Obiad: для Всей Семьи Сметана 10%, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Орех Пекан, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EлНик


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.