Стручковая фасоль нут минтай)
|
1246 kcal
|
Tłusz: 25,53g | Białk: 119,69g | Węglo: 138,55g.
Śniadanie: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Диадар Отруби Овсяные, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Рисом. Obiad: Пятерочка Лимон, Минтай, Мандарины, Минтай, Ярмарка Нут Вареный, Фасоль Стручковая, Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Физалис, Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. więcej...
|
|
1670 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Hula Hop - 20 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
Komentarze
очень аппетитно, какова примерная калорийность такой тарелочки?
15 sty 18 przez użytkownika: nessbeg_
|
Считала на весах не в программе вышло на фасоль 20к, нут 67к, минтай запеченный 61к = 148к 😉👌🏻
15 sty 18 przez użytkownika: alinakotikovaa
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|