Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3009 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 220,06g | Węglo: 414,75g.
Śniadanie: Myprotein Impact Diet Whey, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Obiad: Auchan Avocat, Escalope de Poulet, Uncle Ben's Riz Complet, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Przekąski/Inne: Banane, Myprotein Impact Diet Whey, Gainer, Gainer. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|