Dziennik matcha taro, 16 sty 18

jangan takut makan kuning telur :) karena banyak kandungan vitamin yang diperlukan tubuh. semua makanan (real food) baik dikonsumsi dan kaya manfaat, asal sesuai porsi dan diolah dgn benar. #eatyouregg

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2018:
385 kcal Tłusz: 19,26g | Białk: 33,62g | Węglo: 24,23g.   Obiad: Tempe, Putih Telur Matang, Wortel, Tahu. Przekąski/Inne: Arnott's Good Time Cheese, Gula, Nutrijell Kelapa Muda. więcej...
1706 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 30 minut, Spacer - 1 godzina, Nauka - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
gk takut sih mba ,cuma gk suka 😁😁✌✌✌ 
16 sty 18 przez użytkownika: Ririazelya
q GK takut soalnya dietq harus makan telur 
16 sty 18 przez użytkownika: maria ayu
@ririazelya padahal kuning telur itu bagian terenak bagiku😆 @maria ayu wahh, dietnya apa kak? 
17 sty 18 przez użytkownika: matcha taro
i like egg.. yummy  
17 sty 18 przez użytkownika: yanthie_sn
favorit  
17 sty 18 przez użytkownika: Diyah Ayu Rina S
entah lah.. aku gk suka aja ,itu kalo direbus biasa ,kalo dimasak campur indomie aku mana bisa nolak hahahh 😄✌✌ 
17 sty 18 przez użytkownika: Ririazelya
makanan setiap hari aku ya telor dan kuningnya aku makan  
17 sty 18 przez użytkownika: Suryacita
Bnr bgt, aku klo mkn telor semuanya dimkn apalgi klo direbus menurutku yg bikin ada rasanya kuningnya klo cm putihnya hambar he 
17 sty 18 przez użytkownika: ffathimah
sehari tuh max kita brp sih kuning telur yg dimakan kak? krn lemaknya kan agak tinggi jg ya 😅 apalagi kalau msh makan kalori kotor alias msh pake minyak goreng (walaupun minyaknya diganti castor oil sih) sedikit kalau masak hehe 
17 sty 18 przez użytkownika: Via N
@via jangan lebih dari 2 butir.. Kolesterol soalnya..  
17 sty 18 przez użytkownika: watariwattari
dari ig nya Syattfitness ya.. follow ig nya, banyak tips, pengetahuan, dan tutorial fitness bagus tuh..doi masuk 5 besar trainer paling berpengaruh.. 
17 sty 18 przez użytkownika: forid nurham
dat yolk tho😍 ini mah fav aku😋 akunha kalo makan telur pasti yolknya disisain plg terakhir😋 rasanya gurih2 sedap gmn gitu apalagi kuning telor asin😍 mantap dah 
17 sty 18 przez użytkownika: svarikusuma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi matcha taro


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.