Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 51,75g | Węglo: 241,86g.
Śniadanie: Яблоко, Дикси Слойка с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники. Lunch: Чай, Polar Морской Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки, Гречка Отварная. Obiad: Помело, Lactica Йогурт 1,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi тайсоновская
|