Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MetalPaw
Dziennik
17 sty 18
Dziennik MetalPaw, 17 sty 18
Profil MetalPaw
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
85 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
20 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 stycznia 2018:
248 kcal
Tłusz: 7,60g | Białk: 6,10g | Węglo: 35,70g.
Śniadanie:
Woolworths Ayrshire Double Cream Strawberry Yoghurt, Woolworths Seedless White Grapes.
więcej...
2535 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MetalPaw
Zobacz Pełną Historię