|
Tłuszcze: 38g Węgle: 16g Błonnik: 16g Białko: 56g 661 kalorii
|
3304 kcal
|
Tłusz: 170,63g | Białk: 230,70g | Węglo: 198,42g.
Śniadanie: Probody Chleb Probody, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Ogórek Kwaszony, Ogórek (ze Skórką), Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko na Miękko. Lunch: Stek Wołowy, Brokuły, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Obiad: Biedronka Mleko 0,5%, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Banan, Kiwi. Przekąski/Inne: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Lubella Makaron Pastani Fusilli, Omlet lub Jajecznica, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Marchewki, Schogetten Czekolada Mleczna, GUBEX Jarosław Gubała Masło Orzechowe Ecomax, Probody Chleb Probody. więcej...
|
|
 Komentarze
Jak to policzyles, każdy składnik oddzielnie? :D
17 sty 18 przez użytkownika: AgraelRaelag
|
Dodajesz każdy składnik do swojego dziennika żywności. Fatsecret automatycznie dodaje wszystkie makroskladniki i widać ile ma cały posiłek.
17 sty 18 przez użytkownika: pozytywnyczl
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pozytywnyczl
|