Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2018
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92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1305 kcal
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Tłusz: 34,27g | Białk: 59,63g | Węglo: 191,06g.
Śniadanie: Frutos Secos Tostados, BC Mermelada Frutos Rojos, Dia Pan con Salvado Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Durazno, Café Cortado, Fideos. Obiad: Café Cortado, Ser Postre Chocolate, Ser Tostadas Horneadas, Carne Asada. Przekąski/Inne: Ser Dulce de Leche, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Dia Pan con Salvado Dietético, Banana, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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