Dziennik octavianyijzati, 17 sty 18


Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2018:
1828 kcal Tłusz: 86,42g | Białk: 46,39g | Węglo: 230,30g.   Śniadanie: Mustika Ratu Slimming Tea, Pepaya. Lunch: Telur Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Apel, Mustika Ratu Slimming Tea. Przekąski/Inne: Cireng, Tahu Goreng, Cilok, Sari Roti Roti Sobek Coklat. więcej...
1475 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi octavianyijzati


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.