Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 61,04g | Węglo: 101,69g.
Śniadanie: Banana Nanica, Mamão Papaia. Lunch: Melão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Alface, Abobrinha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Áurea Doce de Abóbora com Coco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|