Dziennik anouska@, 18 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2018:
1183 kcal Tłusz: 19,20g | Białk: 23,31g | Węglo: 91,18g.   Śniadanie: Slender Wonder Protein Shake. Lunch: Woolworths Minced Beef Curry & Rice. Obiad: Red Table Wine . więcej...
1781 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 2,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anouska@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.