|
Смузи из банана, груши, киви и с добавлением черничного йогурта! ;)
|
1072 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 69,56g | Węglo: 91,59g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сыр Российский, Чай. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Киви, Груша. więcej...
|
|
2245 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|