Dziennik rosina garofalo, 19 sty 18

la felicità 😊
83,4 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 30,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2018:
990 kcal Tłusz: 29,96g | Białk: 74,90g | Węglo: 107,12g.   Śniadanie: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Bonduelle Piselli e Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, OK Bio Gallette di Mais, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Obiad: Bennet Carote Julienne, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Przekąski/Inne: Zucchero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Bontà Viva Yogurt con Bifidus Prugna, Bacche di Goji, Nestlé Latte Condensato. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rosina garofalo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.