Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2012
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 113,39g | Białk: 135,80g | Węglo: 89,76g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Mrs. Butterworths Sugar Free Syrup, strawberries, oat fit. Lunch: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, Spinach, mayo, tuna. Obiad: prairie fume, pinot, veggie dip, summer sausage, baby carrots, cheddar, smoked gouda, rump roast, kaiser roll. Przekąski/Inne: Fiber Gummies, Diet Mountain Dew, extra gum. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|