Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
|
107,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 20,25g | Białk: 128,50g | Węglo: 90,00g.
Śniadanie: Egg Beaters Smart Cups, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Premier Nutrition Dark Chocolate Almond Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|