Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 89,30g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Cacao en Poudre (Non Sucré), Sucre, Café, Alpro Lait de Noisettes. Lunch: Galette, Oignons, Mayonnaise, Ketchup, Salade Verte, Tomates, Soy Seitan en Tranches. Obiad: Pizza Del Arte Pizza Catania. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|