Dziennik pedrodias1973, 20 sty 18

Em jejum
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2018:
1974 kcal Tłusz: 60,05g | Białk: 118,67g | Węglo: 245,31g.   Śniadanie: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Continente Fiambre de Frango, Continente Menoscol, Pão de Mistura. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Puré de Batata Já com Leite, Polvo Cozido. Obiad: Ferradura, Arroz Integral (Médio, Cozido), Sopa de Legumes sem Batata, Lulas Estufadas. Przekąski/Inne: Pão de Mistura, Tangerinas, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão de Mistura, Tangerinas, Peras. więcej...
2170 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 1 minuta, Fitbit - 23 godziny i 59 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pedrodias1973


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.