Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 24,85g | Białk: 52,61g | Węglo: 66,08g.
Śniadanie: Экопродукт Икра Грибная, Куриная Печень, Фабрика Хлеба Хлеб Ржано-Пшеничный "Сибирский с Клюквой", Кофе с Молоком. Lunch: Телятина, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ашан Гранат. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|