Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 67,90g | Węglo: 241,16g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Tropicana Томатный Сок, Картофельное Пюре, Мираторг Нагетсы с Ветчиной. Obiad: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Picnic Picnic Грецкий Орех, Орехи Кешью, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|