|
Guten Morgen ihr lieben, wünsche Euch allen noch einen schönen Sonntag😊
|
1211 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 70,44g | Węglo: 129,34g.
Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Schlossküche Ei & Schnittlauch, Lidl Dinkelbrot, Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Banane, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Milfina Milch 1,5% Fett. Obiad: Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Paprika, Zucchini, Maggi Soße zu Braten, Lidl Pulled Pork. Przekąski/Inne: Sondey Carré. więcej...
|
|
1624 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pittiplatsch 50
|