Dziennik Elaine Vianna, 22 sty 18

Café puro e inicio da dieta USP, com minha adaptacao dukan. PI:67,4kg

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:
193 kcal Tłusz: 9,99g | Białk: 14,23g | Węglo: 12,48g.   Śniadanie: Café. Lunch: Ovo Cozido. Obiad: Tomates, Pepino (Descascado), Alface. Przekąski/Inne: Gengibre, Hortelã. więcej...
2255 kcal Ćwiczenie: 15km caminhada - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 45 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Olá, vou te acompanhar porque quero ver os resultados da dieta da USP. Por favor vai postando os resultados ok. Boa sorte!  
22 sty 18 przez użytkownika: Júuu7
Posto sim, pode deixar 😉 
22 sty 18 przez użytkownika: Elaine Vianna
que dieta é essa?  
22 sty 18 przez użytkownika: Alessandrasilvaa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elaine Vianna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.