Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3266 kcal
|
Tłusz: 75,08g | Białk: 199,48g | Węglo: 448,87g.
Śniadanie: Batavo Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Probiótica Dextrose, Probiótica Hiper Whey, Pão Francês, Bolo de Milho, Brigadeiro de Colher, Integralmedica Whey Protein Reforce, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Batavo Leite Desnatado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Batavo Leite Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|