Dziennik jong1432, 22 sty 18

Hoe kan het ook anders, ruim een halve kilo aangekomen, maar genoten. Afgelopen nacht het wel heel warm gehad, misschien toch een beetje te veel energie tot me genomen...

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:
1146 kcal Tłusz: 27,12g | Białk: 68,76g | Węglo: 157,59g.   Śniadanie: Magere Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, Lidl Geschrapte Worteltjes. Obiad: Vers Geperst Sinaasappelsap, Philadelphia Bieslook Light, AH Kipbraadworst, Optifit Magere Perzik Kwark, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jong1432


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.