Dziennik Pablo1973, 22 sty 18

Profil Pablo1973 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Spaghetti mais e riso con lenticchie parmig e olio extr

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:

2517 kcal

Tłusz: 106,62g | Białk: 102,28g | Węglo: 276,74g. Śniadanie: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Zespri Kiwi Gold, Vivo Meglio Latte di Riso, Caffè (Espresso), Net Integratori Whey Protein Smoothie. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Vivo Meglio Spaghetti al Mais e Riso, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Przekąski/Inne: Mela. więcej...