Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 68,44g | Węglo: 128,01g.
Śniadanie: Верес Икра Грибная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фабрика Хлеба Хлеб Ржано-Пшеничный "Сибирский с Клюквой", Кофе с Молоком. Lunch: Ikea Огурцы Маринованные, Гречка Вареная, Куриная Грудка. Obiad: Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Bonduelle Нут на Пару, Телятина Отварная. Przekąski/Inne: Петродиет Криспы в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|