Dziennik Ellensr, 23 sty 18

Profil Ellensr | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Мой обед на завтра 😋😋😋
Рис+морковка с луком + куриные ноги. В духовке без масла☺️

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2018:

1393 kcal

Tłusz: 54,45g | Białk: 98,37g | Węglo: 132,14g. Śniadanie: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Dove Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Болгарский Перец, Гречневая Каша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Пряники с Клюквенной Начинкой, Elizabeth Вафли с Какао, Яблоком и Корицей, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Landliebe Йогурт с Клубникой . więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Можно добавить кукурузам консервированной ещё) будет новый вкус))

25 sty 18 przez użytkownika: chyta


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ellensr

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ellensr, 23 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi Ellensr