Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 52,93g | Białk: 66,12g | Węglo: 116,75g.
Śniadanie: Markant Bosbessen, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Kiwi, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Kurkuma, Quaker Havermout Muesli Noten, Notenmix (Ongezouten). Lunch: Gebakken Ei, Plus Abdijham, Bakkersland Koolhydraat Verlaagd Brood, Campina Botergoud Melange. Obiad: Coop Kiphaasjes Gemarineerd, Coop Miniworteltjes. Przekąski/Inne: Markant Katjang Pedis, Bel'chic Luxe Belgische Pralines, Douwe Egberts Koffie, AH Doyenne du Comice, Douwe Egberts Koffie, Koekje. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|