|
|
932 kcal
|
Tłusz: 21,16g | Białk: 33,80g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Hallon, Mango. Lunch: Kokt Ägg, Go Green Ekologisk Majs, Friggs Chiafrö & Havssalt, Kalkon Skinka. Obiad: ICA Havregrynsgröt. Przekąski/Inne: ICA Sallatsmix, Italiensk Salladsdressing. więcej...
|
|
1640 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|